プラセンタサプリは太るって本当?

プラセンタサプリ太る

どれだけ高価な保湿化粧品を使っても、すぐにお肌が乾燥するし、ハリや弾力不足がお悩みという方など、年齢による肌の低下にプラセンタサプリは嬉しい栄養が摂れる点でおすすめです。

 

そんなプラセンタサプリですが、プラセンタの影響で太ってしまうのでは?という不安や疑問を感じる方がいます。
実際にはプラセンタサプリで体重に変化は起きるのでしょうか?

 

プラセンタサプリは体重の増減に影響する?

プラセンタには成長因子を含むタンパク質、健康の基本であるアミノ酸、ビタミン、ミネラルなどが多く含まれており、これらを定期的に取り入れることは、食事だけで補いきれていなかった栄養を摂るということになります。

 

そのため、身体が持つ代謝機能や細胞を生み出す力、疲労を回復する力を高めるのにも役立つ栄養だと言えます。
ただ健康的になることで、食欲が増すケースもあり、知らず知らずのうちに食事量が増えている場合があるという点では太ることと無関係ではありませんが、プラセンタサプリは健康補助食品ですので、身体に悪影響を与えるような副作用は無いと言われています。

 

細胞が活性化されて新陳代謝が活発になったため、体が必要なエネルギーを食事で補おうとして、空腹を感じさせてしまうこともあり得るという点を理解しておくことで知らないうちに食事量が増えたということが起きないように意識すると良いかもしれませんね。